Мистический триллер «Треугольник» рассказывает трагическую историю главной героини матери-одиночки Джесс. Повествование начинается с того момента, когда главная героиня приезжает на яхту «Треугольник» и отправляется на ней в море в компании друга Грега и еще четверых друзей. На вопрос о своем сыне, который страдает аутизмом, женщина отвечает, что отвела его в школу. Буквально через несколько часов яхта попадает в жуткий шторм и терпит крушение, Хитер тонет во время шторма, а остальные дрейфуют на перевернутом судне. Вдруг откуда ни возьмись, появляется пассажирский океанический лайнер, они поднимаются на его борт и с удивлением обнаруживают, что на нем нет ни души. У компании возникает ощущение, что за их действиями кто-то наблюдает. Джесс на корабле находит свои ключи от машины. И тут появляется человек в маске, который убивает друзей из ружья. Оставшаяся в живых Джесс вступает с ним в схватку, раненный убийца, собираясь выброситься за борт, говорит Джесс странные вещи, что ее компания снова вернется на борт и ей нужно их всех убить, чтоб вернуться домой. Лайнер приближается к дрейфующей разбитой яхте, все ее друзья и ее копия вновь поднимаются на борт. Джесс с ужасом понимает, что попала во временную петлю, все события будут повторяться снова и снова. Сначала она несколько раз безрезультатно пытается спасти друзей, потом убить. Но ее копия вступает с ней в схватку и сбрасывает ее за борт. Джесс оказывается на пляже, добирается до города, до своего дома. Главная героиня попадает в прошлое, видит в доме себя, орущую на больного ребенка и сына Томми. В припадке ярости и злости на саму себя она убивает свою копию из прошлого, забирает сына и едет в порт. По дороге они попадают в автомобильную аварию, в которой Томми погибает. Джесс, оставшись невредимой, садится в такси и едет в порт. Там снова стоит пришвартованная яхта и ее друзья ожидают прибытия главной героини, чтобы отправиться на морскую прогулку. Все начинается заново.