Потрясающий фильм о людях, которые выбрали себе благородную профессию – спасать чужие жизни. Бывший пловец-спасатель Бен Рэнделл пережил ужасную катастрофу, в которой погибла вся его команда, с которой он работал на протяжении многих лет. Не в силах простить себе чудесного спасения, Бен решил посвятить остаток жизни работе в береговой охране, тренируя и обучая молодых спасателей. Однажды он сталкивается с молодым пловцом Джеком Фишером, который также потерял свою команду. У Джека тяжелый и своенравный характер, поэтому их отношения с Бэном далеки от дружеских. Откровенно недолюбливая один другого, они то и дело вступают в споры и конфликты. Но даже их открытая вражда не мешает оставаться Бэну лучшим учителем, а благодаря напористости и целеустремленности Джека, молодой упрямец очень скоро становиться лучшим учеником. Его учитель больше не может закрывать глаза на его старания и со временем они становятся лучшими друзьями. Но вот 18-недельное обучение подходит к концу и Джеку остается пройти последний экзамен. Экзамен, который станет еще одним жизненным испытанием и навсегда оставит свой след в его судьбе.